Fóbia

Néhány szó fóbiáról és az NLP kapcsolódó módszeréről. Fóbiás a fóbia tárgyával találkozva erős érzelmi, viselkedési reakciót produkál ami terhelő önmaga / környezete számára. Az NLP “gyors trauma és fóbia kezelés” modelljével 15 perc alatt nullára redukálható / drasztikusan csökkenthető a reakció hevessége

Kategória:

Modell

Modell valaminek a reprezentációja. Hasonlóan ahhoz, ahogy egy térkép reprezentál egy várost úgy reprezentálhat egy néhány elemből álló algoritmus, hogy hogyan érhetünk el egy célt legyen az üzleti sikerrel vagy személyes fejlődéssel kapcsolatos. Példák NLP modellekre: Változás modell Hiedelem változtatása Kritika feldolgozása

Kategória:

Modellezés

Az NLP egy modellezési eljárás és modellgyűjtemény. Modellezés annak vizsgálata, hogy az egyén milyen tudatos és tudattalan folyamatok révén jut el adott eredményhez – eredmény lehet az egyént segítő/gátló is. A modellezés eredménye a modell.

Kategória:

Önbizalom

Divatos kifejezés, de mi is ez valójában? Önbizalom lehet alacsony, túltenghet, lehet úgymond egészséges stb. Szokták gyerekre mondani a hátuk mögött (azért még hallótávolságon belül, hátha segít neki), hogy nincs önbizalma. Az önbizalom alapja az önismeret. Önbizalmam van, azaz hiszek, bízok magamban,

Kategória:

Önismeret

Néhány bevezető gondolat az NLP és az önismeret kapcsolatáról. Önismeret alatt általában a lelkünk megismerését értjük. Lélek alatt az NLP a tudatos és a tudattalan belső folyamatainkat, többek között a hiteinket, szokásainkat, emlékeinket, érzelmeinket, gondolatainkat, fantáziáinkat érti. Az NLP modelljei

Kategória:

Személyes változás

Néhány gondolat a személyes változásról. Változást sokan akarnak, változni már kevesebben, a változásért tenni még kevesebben. Változás nem következik be “magától”, hanem egy tanulási folyamat. Különböző témákban különböző sebességgel tanulunk. Például meg tudunk tanulni fóbiásnak lenni egy kellemetlen dologgal kapcsolatban egyszeri kellemetlen

Kategória:

Szokás

Néhány gondolat a szokásokról. Szokásaink tudatosak vagy tudattalanok, vannak számunkra kedvesek, vannak amiket szeretnénk elhagyni és vannak amiket szeretnénk felvenni. Az NLP segítségével tudunk szokást megismerni, elhagyni és felvenni.

Kategória:

Az archívumban